カラダ作り🩷2025/07/04(金)05:54

おはようございます☀︎



先日紳士様と
お散歩、ジョギングのお話になりました🚶‍♀️🏃



三日坊主ではなく継続する努力🫡
まずは形から入ろうでしたね✌️🎽



ということでウエアの準備はばっちりです👌
あとはワイヤレスイヤホン
種類が多すぎて迷ってます🤔



スポーツのときに使う
おすすめありますか?🎹
お使いのものあったら
教えてくださいませ😆



何事もそうですが
~をしたい、~になりたい
と思っているだけでなく
なぜ、どうしたらいいか
自ら考えて行動に移さないと始まらない
と改めて思いましたね💪🏻❤️‍🔥⋆͛



「不言実行」より
「有言実行」で✊🏻𖤐 ̖´-



今日も一緒に良い汗をかきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧❤️
今日は11-16時にいます😻



もえ🐥